L'arte del ringraziare come pratica per essere felici

La gratitudine è quel sentimento di riconoscenza che sgorga dal cuore ogni volta che ci sentiamo felici per qualcosa che ci è stato regalato. È un sentimento grazie al quale molte ansie, preoccupazioni, paure potrebbero essere facilmente sconfitte. Lo scopo di questo libro è mostrarvi perché la gratitudine, ossia l'arte del ringraziamento, potrebbe avere uno spazio ancor più grande nella vostra vita quotidiana e quanto questo possa migliorare la vostra vita. Leggere questo libro serve a sentire finalmente di condurre un'esistenza piena, soddisfacente e degna di essere vissuta.