Come dimagrire in salute prevenire diabete 2 e obesità

Secondo i dati dell’Istat il 46% degli Italiani è in sovrappeso-obesita’, che significa essere piu’ esposti a: infarto, ictus, diabete di tipo 2 (alimentare), tumori, pressione arteriosa alta, Alzheimer, ecc…quindi nel tempo puo’ diventare una vera e propria malattia grave. I diabetici nel mondo sono circa 450 milioni e si calcola che nel 2040 aumenteranno a 640 milioni, 8-10% della popolazione, a causa della cattiva alimentazione ed alla sedentarieta’