Esercizi di Centratura

di Dario Gelmini

Youcanprint · 2018

Descrizione

"Esercizi di Centratura" è una raccolta di esercizi pratici che attraverso il movimento e la respirazione guidano nell'ascolto delle proprie emozioni favorendo l'ascolto di se stessi, accompagnando nella ricerca dell'equilibrio, del proprio centro.

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