Il Nocciolo Duro. Come Sviluppare Autostima, Consapevolezza e Potere Personale

“In questo libro Max Formisano ci spiega che la noce è dura fuori e fragile dentro. Come tante persone con scarsa autostima. L'albicocca è morbida fuori ma forte dentro. Come chi ha l'autostima alta e comportamenti flessibili. Se solo potessi guardarti dentro, scopriresti il tuo mondo interiore, acquisiresti nuova consapevolezza: questi sono i passi fondamentali per realizzarti e sviluppare il tuo nocciolo duro e il tuo potere personale. ” Giudizio: ★★★★★

COME FARE DELL'AUTOSTIMA UNA RISORSA A PRESCINDERE

• L'autostima: che cos'è e come influenza la tua vita.
   
• Le differenze che intercorrono tra buona autostima e cattiva autostima. 
   
• Di cosa è frutto l'autostima e quali atteggiamenti altrui contribuiscono a formarla.
   
• Cosa sono gli allucinogeni dell'autostima e in che modo agiscono.

COME FARE DEL FOCUS INTERNO LA MICCIA DELL'AUTOREALIZZAZIONE

• Il primo passo che porta alla consapevolezza e alla realizzazione di sé.
   
• Gli strumenti che possono supportare il tuo processo di cambiamento.
   
• L'importanza di realizzare il sogno che deriva da talento e passione.
   
• Capire che cos'è la missione e perché è importante definirla.

COME TRADURRE IL FOCUS INTERNO IN AZIONI CONCRETE

• La sfida che è alla base dell'eccellenza.
   
• Quali sono gli atteggiamenti comuni e le azioni quotidiane degli esseri umani.
   
• Focus interno e focus esterno: cosa sono e come si esplicano.
   
• L'importanza del metodo "smarte" nella definizione degli obiettivi.
   
• Gli errori più comuni che devi evitare di commettere per raggiungere un buon risultato.