Potere

di Dharam Anand Singh

Snail's Pace@Edition · 2019

India

Descrizione

Scoprire se stessi e il proprio potere personale
con esercizi graduali

Il potere dentro di noi
Che cos'è la meditazione
Chi sta meditando?
Lo scopo della meditazione
Requisiti ambientali
Stile di vita: Yama e Niyama
Controllo del corpo: Asana
La respirazione: Pranayama
Controllo dei sensi: Pratyahara
Rafforzare la mente: Dharana
Controllo della mente: Dhyana
Consapevolezza costante: Samadhi

Informazioni editoriali

Tag

Recensioni dei clienti

Nessuna recensione disponibile. Sii il primo a recensire questo titolo.

Per scrivere una recensione devi effettuare l'accesso. Accedi al tuo account.

Potrebbe interessarti anche

Altri titoli che potrebbero piacerti