Acai, goji e mirtilli

Tre bacche di origini diverse, dotate di grandi proprietà benefiche.
L'açai, originario del Brasile, disintossica e aiuta a perdere peso, protegge la circolazione e la pelle.
Il goji, proveniente dalla Cina, rallenta l'invecchiamento cellulare e potenzia l'attività cerebrale.
Il mirtillo, che cresce anche in Italia, difende i vasi sanguigni e la vista, contrasta infezioni e infiammazioni.
In questo libro i consigli per sfruttare questi frutti per la salute e la bellezza, con tante ricette sane e appetitose.