Dimagrisci con l’indice glicemico

di Edizioni Riza

Edizioni Riza · 2015

Descrizione

Una guida utile nella scelta di alimenti che non alzano la glicemia, aumentano il senso di sazietà tra i pasti e aiutano a ritrovare il peso forma; in più accrescono la resistenza fisica, riducono il rischio di diabete e di patologie cardiocircolatorie.

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