Le regole della felicità

«Ho sempre pensato che in ognuno di noi esista una capacità cosmica, universale, di realizzare la propria unicità, di trovare la propria strada, di affrontare nel modo giusto gli imprevisti, di prendere le decisioni migliori. È una capacità naturale, spontanea, che segue le leggi eterne dell’anima e ci porta vicino alle persone che fanno per noi e lontano da ciò che non ci è affine e avvelena la nostra vita. A volte perdiamo di vista questa capacità innata e allora arrivano i disagi: ansia, depressione, panico… Ma per fortuna basta poco per risvegliarla quella capacità. Sono sufficienti poche, semplici regole».