I tuoi genitori interiori

Ma ogni bambino interiore ha anche dei genitori interiori, che equivalgono simbolicamente alla somma delle esperienze che abbiamo avuto con i genitori biologici.

Se avessimo genitori perfetti, i genitori interiori sarebbero una fonte di forza e di amore. Potremmo vivere liberamente senza grandi conflitti. Ma non esistono genitori perfetti, perché troppo spesso anche loro portano dentro di sé ferite profonde e trasmettono involontariamente le loro esperienze negative ai figli. Secondo Kim Fohlenstein a tutto questo c’è una soluzione: si tratta di rimettere in connessione il nostro bambino interiore con i genitori interiori in modo da farlo sentire finalmente visto, riconosciuto e amato, così come avrebbe dovuto essere nella realtà. Infatti, se è vero che non possiamo cambiare i nostri genitori biologici e i ricordi del passato, possiamo però trasformate i nostri genitori interiori in adulti capaci di guidare e prendersi cura del loro bambino interiore, trasmettendogli potere, amore e fiducia in sé stesso.

Kim Fohlenstein ha studiato pedagogia e filosofia, è terapeuta cranio-sacrale e osteopata, oltre che coach per la famiglia, specializzata nel lavoro sugli antenati.